Swim: 0 km
Bike: 61,5 km
Run: 12,5 km

Diese Woche war Weihnachten und ich hatte keine Lust zu trainieren. Die Einheiten von Montag bis Donnerstag habe ich einfach ausfallen lassen. Sehr sträflich von mir. So darf das Trainingsjahr nicht weitergehen, sonst wird das nichts mit dem Finish beim Ostseeman. Die Einheiten am Freitag und Sonntag habe ich dann aber nach Plan durchgezogen.