Freitag, 5. Februar 2010
KW04 – Trainingswoche 8/34
Swim: 1,8 km
Bike: 30,3 km
Run: 7,59 km

Woche vom 25.01. bis 31.01.2010

Es schneit weiterhin und ich habe keine Lust mehr auf dieses Wetter. Sogar Laufen macht keinen Spaß.
Schwimmen musste am Samstag wegen eines Wettkampfes in der Schwimmhalle ausfallen. Außerdem gab es einen Schneesturm, der am Samstag ganz Rostock lahm gelegt hat. Überall mindestens 30cm Schnee. Den ganzen Samstag habe ich Schnee geschippt und sehe das als Ausgleichssport wie z.B. Klettern oder so. Immerhin hatte ich Sonntag erheblichen Muskelkater.

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KW03 – Trainingswoche 7/34
Swim: 2,1 km
Bike: 40 km
Run:0 km

Woche vom 18.01. bis 24.01.2010

Diese Woche wurde ich krank. Ich habe mir einen schweren Schnupfen zugezogen. Zum Glück ging es schnell vorüber und es kamen nicht noch Grippesymptome dazu.
Am Wochenende probierte ich dann wieder zu trainieren und es lief ganz gut.
Der Schnee macht mir langsam schwer zu schaffen. Alle Wege sind zugeschneit und vereist. Alle paar Tage schneit es wieder und die freigeräumten Wege sind wieder zu. Die Motivation sinkt weiter.

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